皆さん朝活はされていますでしょうか。
2024年になり年も変わった為、今年から朝活をやるぞという方もいらっしゃるかもしれません。
コメダ珈琲で朝活を２年以上継続している（毎週土日のみですが）私が、
なぜコメダ珈琲で継続出来ているか、まとめてみました。
きっかけ
私がコメダ珈琲で朝活を始めたきっかけは、家の近所にコメダ珈琲が出来たからです。
「えー！そんな理由？笑」なんて思った方もいらっしゃると思います。
始める理由なんて何でもいいんです。
継続出来た者勝ちだと思っています。
コメダ珈琲で朝活を集中できる理由３選
個人的にコメダ珈琲が集中しやすい環境だと思った理由をまとめてみました。
①店内の雰囲気
個人的に店内の雰囲気は下記2点の特徴があると思っています。
1.暖色（オレンジベース）の店内。
店内全体が暖かみのある色合いになっていると感じます。落ち着く色合いになっており
そこに朝日が差し込むと更に暖かみがまし、とても好きな雰囲気となります。
2.リラックスできるBGM。
大き過ぎない音のBGMはリラックス出来て、集中力を高めさせてくれます。
②１人用席の快適さ！
いつも１人用席に座るのですが、これがまた使いやすく２点特徴があると思います。
1.テーブルが広々としている。
テーブルがすごく広々としている為、本とノートを広げた状態で横に並べるのに
十分なスペースがあります。そこに、コーヒーなどの飲み物も置くスペースも十分にあり
快適に作業をする事が可能です。
2.やわらかいけど、やわらか過ぎないイス。
イスも特徴的だと思っていて、座ると少し体が沈むくらいのやわらかさになっています。
かと言って、やわらか過ぎない為だらけ切ってしまうなんて事もありません。
長時間座っていても苦にならないイスになっています。
自宅に欲しいくらいです。笑
③ドリンクにモーニング付は本当にありがたい！
コメダ珈琲は朝の時間帯、ドリンクを頼むとモーニンが付くのは有名だと思います。
これが本当にありがたく、簡単に朝食も取れて一石二鳥です。
ちなみに私はいつも、コメダブレンドたっぷりサイズを頼んでいます。
２杯目はアメリカンかカフェオーレです。
おすすめの時間帯は７時〜８時の間！
おすすめの時間帯は７時〜８時（開店時間直後）です。（土曜日は特に）
住んでいる地域により人の流れは違う為、一概には言えませんが・・・。
この時間は、常連客の方が何名かいるだけで、人が少ない時間帯です。
読書なり、考え事なりするのに一番集中出来る時間帯だと思います。
日曜日は同じ時間帯でも、土曜日より人の数は多いと感じます。
９時前になると、家族連れなどが増えてきて、席も埋まってきますので店を出るようにしています。
朝活は何をしているの？
自分が朝活にしている事は主に下記の２つです。
①読書
小説
世界観に没入出来、仕事のストレス発散になります。
今まで読んだ中で一番好きな小説は、赤と青とエスキース（著者：青山美智子）です。
ビジネス書
仕事での悩み解決の為、さらなるステップアップの為、読むようにしています。
学んだ事を翌週の仕事に１つでも取り入れるよにしています。
ゼロ秒思考（著者：赤羽雄二）はとてもおすすめで、A4用紙へのメモ書きは、
頭がクリアになる為、毎日続けています。
小説とビジネス書を同時に読み進めるのは、頭の切り替えにもなります。
１つずつ読むよりも読むスピードが上がっていると感じており、おすすめです。
②ブログの勉強、ネタのまとめ
ブログを書き初めて日が浅い事もあり、本を読んでブログの勉強もしております。
また、その日に書くブログのテーマを決めたり、構成を考えたり
他のブロガーさんがどんな記事を書いているか研究したりしています。
まとめ
中々継続出来なかった私は、毎週作業をする場所、時間を決めると
継続できるようになっていきました。
段々、朝活も楽しみになってくるので、前日は早く寝て、翌朝早く起きるようになり
好循環が生まれていっております。
コメダ珈琲にスマホを持ち込まないのも良いと思います。
より作業に集中出来ますからね。
最初は難しいかもしれませんが、朝活を継続出来てきたら、ぜひ試してみてください。
皆さんも良い朝活ライフを！
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